辛いけどクセになる

最近、胃の調子があんまりよくなかった。



なので、胃をリセットしようと考えて『プチ断食』をしてみました(＃^.^＃)



とりあえず「お腹空いたなぁ(*_*)」て感じたら、飲む！
私は水ではなく、麦茶を。たまに味に飽きて、りんご酢を飲んで、空腹をしのぎました。



一日かなりの水分量。だから、トイレに行く行く。何回いったんだぁ？？？



水分なんで腹持ちは悪いので、しょっちゅう飲むんでf^_^;



毎回飲むばかりだと、なんか噛みたい誘惑が････。


でも、ガマン(*_*）



今回は夏場で若干食欲が無く、〔かなり辛い････〕て感じはなかったp(^^)q



だから、息子のご飯作るのも平気だったわo(^o^)o




で、今朝。



胃も軽く、少しではあるがお腹付近がスッキリかな(^^ゞ



体重も2㌔弱減ってたわ。


最中は辛いけど、終わってしまえばキモチイイ♪



クセになりそう････(゜▽゜)